레이디경향(총 83 건 검색)

[다이어트 의피셜⑨]'두유' 마시면 남성이 여성화? 사실일까?(2022. 11. 07 07:33)

... 우려한다. 일부 남성은 이런 이유로 식물성 단백질 섭취를 제한한다. 이는 사실일까? 남성의 이소플라본 섭취와 에스트로겐... 수치를 적정 수준으로 유지하는 등 여러가지 장점이 있다. ■취재 협조·도움말: 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[다이어트 의피셜⑤]채소 다이어트, 체중 감량 방해될 수도(2022. 10. 10 07:45)

... 열량을 소모시키는 것이 아니기 때문에 총 섭취 열량을 제한하는 것이 가장 우선이다. “모든 채소가 다이어트에 도움 될까?”... 우리 몸은 다이어트를 하기 전 원래 몸으로 돌아오고 만다. ■취재 협조·도움말: 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[다이어트 의피셜④]간헐적 단식, 누구나 효과 있을까?(2022. 09. 29 18:10)

.... 단, 연속해서 이틀간 굶으면 안 되고 폭식은 하지 않는다. 시간제한 섭식: 하루 중 일정 시간 동안만 음식을 먹는다. 대표적으로 16:8... 효과가 더 큰 것이 아니므로 폭식은 금물이라는 점이다. ■취재 협조·도움말: 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[다이어트 의피셜③]'케토제닉 다이어트'할 준비 됐다면, 이렇게 하라(2022. 09. 23 10:02)

... 할 준비가 됐다면 하루 탄수화물 섭취량을 20g 미만으로 제한하고 양질의 단백질과 지방을 충분히 섭취한다. 단백질은... 방법은 지속 가능해야만 효과가 있다는 점을 명심하자. ■취재 협조·도움말: 다이어트 뇌피셜과 가짜뉴스를 과학으로...

레이디경향>건강 | 이유진 기자 8823@kyunghyang.com

[EBS ‘다큐프라임-가족 쇼크’ 작가 3인 대담]한집에 산다고 가족일까?(2016. 01. 06 15:59)

... 되고 있었다. 경제 상황을 고려한다고 해도 소통 부분이 너무 제한적이었다. 가족이라는 울타리 안에서 강제로 부여받은... 고독사는 나와 가장 상관없다고 여기는 20대 대학생을 상대로 취재팀을 선발했다. 이들에게 무연고 사망자 공고문을 나눠주며 죽은...

레이디경향>화제 |

지금, 사이판을 여행해야 하는 5가지 이유(2016. 01. 06 16:18)

... 섬 보호 차원에서 오전 8시 30분부터 오후 4시까지로 입장을 제한하고 있다. 마나가하 섬 일정이 있는 날은 아침 일찍 준비할 것.... 스파도 추천한다. <■글&사진 / 노정연 기자 ■사진 제공 / 정근호, PHR코리아 ■취재 협조 / 마리아나 관광청>...

레이디경향>레저/여행 |

몰디브에서의 거짓말 같은 시간(2015. 10. 05 16:03)

... 몰디브는 세관에서 알코올 반입을 금지할 정도로 음주 문화가 제한된 곳이다. 생맥주의 경우도 싱가포르 타이거비어나 필리핀 산.... 문의 02-755-1226, www.singaporeair.com <■글 / 장회정 기자 ■사진 제공 / 각 리조트 ■취재 협조 / 몰디브관광청>...

레이디경향>레저/여행 |

공간, 문화, 옷까지 모든 공유가 가능한 공유경제를 활용하는 여섯 가지 방법(2015. 09. 23 16:13)

... 입은 모습을 보고 싶다는 여학생부터 오바마 대통령의 방한을 취재하려는 사진기자, 독립영화에 출연하는 무명 배우 등 여러 계층의... 부담을 덜기 위해 프리패스처럼 일정 기간 동안 횟수 제한 없이 빌릴 수 있는 방안도 구상 중이다. 한 대표는 슈트에 대한...

레이디경향>문화/생활 |

박진여 “당신은 전생에 무엇이었을까?”(2015. 05. 07 17:28)

... 있었다. 이제 기자의 고민은 하나만이 남았다. 윤회사상을 전제한 그녀의 이야기를 다양한 종교를 갖고 있는, 불특정 다수의... 된 것이다. 한 사람의 인생을 바라보는 태도 기자는 그간 취재를 통해 꽤 용하다는 무속인 혹은 역술가들을 만나봤다. 평소...

레이디경향>화제 |

[김진세의 행복 실천]국민 행복 지켜주는 건강검진 체험기(2014. 08. 05 16:53)

... 미네랄이 함유돼 비만 방지에 도움이 됩니다. 식욕을 억제한다고 흡연을 하는 경우가 있는데 니코틴 성분은 동맥경화를.... <■기획 / 장회정 기자 ■글 / 김진세 ■사진 / 김성구 ■취재 협조 / 속편한내과 서울한강센터 종합검진센터(02-841-1088)...

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